Muffins de Brownie e Banana
Para quem me segue no Instagram, esta receita não é exactamente uma novidade. Para um lanche saudável e sem excesso de açúcar, estes bolinhos são perfeitos. Ingredientes (14 muffins): 10g Fermento em Pó...
Arquivo Mensal: junho 2018
Papas de Aveia de Morango
Já que muitas pessoas me perguntam como faço as minhas papas de aveia, deixo por aqui a minha receita típica de fim-de-semana! Ingredientes: 25g Flocos de Aveia 25g Farelo de Aveia 25g Oatmeal +...
Trilho do Vento: Finalmente correu bem
Pois é, finalmente conseguimos fazer o Trilho do Vento! No dia 13 de Maio, em vez de irmos dar um saltinho até Fátima, decidimos pegar no carro e subir as colinas de Fafe. O...
Protegido: Epopeia Selvagem
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Percurso pela linha férrea entre Barca D’Alva e Pocinho: A natureza ganha sempre
Este fim-de-semana teve mais trilhos e sarilhos, desta vez pelas margens do Douro. Há algum tempo que andávamos a debater sobre fazer ou não este “trilho” especificamente. São 30km ao longo da parte desactivada...
