Muffins de Brownie e Banana
Para quem me segue no Instagram, esta receita não é exactamente uma novidade. Para um lanche saudável e sem excesso de açúcar, estes bolinhos são perfeitos. Ingredientes (14 muffins): 10g Fermento em Pó...
Categoria: Fitness
Papas de Aveia de Morango
Já que muitas pessoas me perguntam como faço as minhas papas de aveia, deixo por aqui a minha receita típica de fim-de-semana! Ingredientes: 25g Flocos de Aveia 25g Farelo de Aveia 25g Oatmeal +...
